.png)
A balanced diet of lactating mother is essential for providing physiological needs of mother and for infant health via ideal breastmilk content. Nutrient profile of breastmilk is minimally affected by mother’s diet by giving priority to protection of infant; protein, fat, carbohydrates, and folate are sufficient in breastmilk even they lack in the mother’s diet. However, this may be harmful for mothers because of consequent shortage of nutrient storages. On the other hand, some nutrients, such as vitamin A, thiamin, and riboflavin, are dependent on the diet of the mother; if insufficient in mother’s diet, so in breastmilk and infant. Micronutrient insufficiency is an important health problem in Turkish mothers. In that context, the importance of a balanced diet of lactating mother for both her own health and ideal breastmilk content should be emphasized. Making projects about this issue should be a priority for countries, where micronutrient insufficiency is frequent. (Turk Arch Ped 2013; 48: 183-7)
Anne ve bebek sağlığı açısından emziren anne beslenmesinin önemi
Emziren annenin dengeli beslenmesi, hem kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılaması ve kendi besin yedeğini dengede tutması açısından, hem de ideal bir anne sütü miktarı ve içeriği yoluyla bebeğin sağlıklı büyüme ve gelişmesi için gereklidir. Anne sütünün besin profili bebeği korumayı ön plana alarak diyetten az etkilenir, özellikle protein, yağ, karbonhidrat ve folat anne diyetinde eksik bile olsa anne sütündeki miktar yeterli kalır. Ancak bebeği etkilemeyen bu durum, annenin depolarında yetersizliğe ve sonuçta annenin zararlanmasına neden olur. Anne sütünün A ve B vitamin düzeyleri annenin diyetine bağımlıdır, annede eksik ise bebekte de eksiklik gelişir. Türkiye’de yapılan çalışmalar annelerde mikrobesin eksikliğinin önemli bir sorun olduğunu, annelerde yüksek sıklıkta mikrobesin açlığı bulunduğunu göstermektedir. Bu bağlamda hem anne sağlığı için hem de ideal anne sütü içeriği için anne beslenmesi üzerinde durulması ve mikrobesin eksikliğinin sık olduğu ülkelerde tasarılar üretilmesi önemli bir öncelik olmalıdır. (Türk Ped Arş 2013; 48: 183-7)